忘却曲線
【エビングハウスの忘却曲線】
ドイツの心理学者であるヘルマ・エビングハウスは、「記憶」と「忘れる」の時間の関係について、実験をしています。エビングハウスは、自ら「子音・母音・子音」からなる意味のない３つのアルファベットを、被験者にたくさん覚えさせて、その記憶がどれくらいの時間で忘れらていくかを調べました。その結果、記憶は、覚えた直後に半分近くを忘れてしまうが、残った記憶はゆっくりと忘れていき、長く保持されるものでした。
Curve of Forgetting - ウォータールー大学の研究結果 -
カナダのウォータールー大学の研究結果では、何も知らないところから学習し、学習したことの記憶が１００％になります。学習後２４時間以内に１０分間の復習をすると、１００％記憶が戻ります。そして、次の復習を１週間以内に行うと５分で記憶がよみがえります。さらに、１ヶ月以内に復習すれば、２−４分で記憶がよみがえります。
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